Pour continuer sur ma lancée (ne pas oublier les vacances) voici une petite recette de smoothie (ou milkshake) aux fruits rouges très simple à faire et idéale pour se rafraichir après une journée bien agitée! voici tout de suite la recette.
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- Deux oranges a Jus
- 4 boules de glaces aux yaourt
- 3 grosses poignées de fruits rouges surgelés
Presser les oranges pour n'en prendre que le jus et l'ajouter ensuite aux fruits rouges et à la glace dans un mixer.
Passer ensuite le smoothie au chinois (ou dans une petite passoire), pour enlever les pépins et petites peaux des fruits rouges.
Voila le tour est joué! Bonne dégustation!
Ça donne envie je vais tester avec la glace :-)
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